Autor: Toña Castán

Salud dental

En nuestra sociedad el cuidado de la boca y su higiene es ya un hábito adquirido desde tempranas edades y nadie duda de su importancia para un buen estado de salud. A pesar de ello de ello una mala alimentación con exceso sobre todo de azúcares, el consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo y un déficit de ingesta de agua influye en la aparición de enfermedades fungicidas, bacterianas o víricas o derivar a un cáncer de boca. La caries dental se puede prevenir manteniendo de forma constante una concentración de flúor en el agua de boca. La OMS recomienda...

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Diabetes

Una de las enfermedades más presentes en nuestra sociedad es la diabetes. Se estima que en España hay unos 5 millones de personas que la padecen y unos dos millones sufren la llamada diabetes oculta, es decir, ignoran que la padecen. La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) en sangre son altos. En un análisis de sangre los niveles de glucosa deben ser entre 70-100mg/dl en ayunas. Por encima de estos valores durante un periodo largo de tiempo el exceso de azúcar puede dañar órganos importantes como los riñones, los ojos, los nervios...

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Sequedad ocular

La sequedad ocular es una patología cada vez más frecuente en nuestra sociedad. Por un lado a partir de los 30 años es menor la producción de lágrimas y por otro los ambientes secos, el uso de calefacciones, aires acondicionados, la toma de ciertos medicamentos ( ansiolíticos, antihipertensivos, antiacneicos…) y el uso prolongado de lentillas han provocado que esta sea una consulta frecuente en los centros sanitarios. Los síntomas suelen ser sensación de arenilla en los ojos, escozor, pesadez ocular… Si no se trata puede llegar a producir problemas en la cornea. La solución pasa por lubricar los ojos...

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Leches maternizadas

Todos queremos lo mejor para nuestros hijos, más si cabe cuando estos acaban de nacer. Son tan vulnerables e indefensos, y nosotros aún andamos con la emoción a flor de piel ante el ¨milagro de la vida¨ como cantan los poetas. La OMS recomienda la leche maternizada hasta los seis meses como mínimo. Es un alimento inigualable, un alimento que contiene células inmunocompetentes y bacterias, un alimento vivo que cambia de composición a lo largo del día según la dieta de la madre. Es un alimento único, pero no insustituible, todo un reto para la industria farmacéutica, ya que...

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Flatulencias, y cómo luchar contra ellas

Todos en alguna ocasión hemos sufrido la incomodidad de los gases tras una comida o bien en situaciones de nerviosismo. La flatulencia es la distensión del estómago o de los intestinos por la acumulación de gases. Estos pueden provocan hinchazón, cólicos o retorcijones en el vientre. Los alimentos ricos en fibra como la col, ricos en carbohidratos (legumbres), las dietas proteinadas y las bebidas gaseosas pueden provocan gases en algunas personas, pero también los sufren las personas intolerantes a la lactosa, las personas con colon irritable o trastornos de la flora intestinal. En otras ocasiones no es por problemas digestivos...

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Alexandro Lacadena GómezAlexandro Lacadena Gómez

Farmacéutico.
Responsable de la web y redes sociales de la farmacia. Encargado de colaboraciones con pruebas deportivas y equipos desde la ortopedia.

Carlos Lacadena AzpeitiaCarlos Lacadena Azpeitia

Farmacéutico enamorado de mi profesión desde muy niño, luchador en mil causas y muy implicado en la defensa del futuro de esta querida profesión

Eloisa Sancho CardielEloisa Sancho Cardiel

Nutricionista - "Somos lo que comemos, así que come feliz"
Encargada de la parte de formación. Responsable de la supervisión nutricional en pacientes polimedicados y apoy...

Jara Lacadena GómezJara Lacadena Gómez

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Mari Carmen Gómez GarciaMari Carmen Gómez Garcia

Técnico en farmacia
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Toña CastánToña Castán

Técnico en farmacia
Cuidando de los pacientes desde hace más tiempo que unas bodas de plata. Encargada de la parte de formación.

Virginia EitoVirginia Eito

Farmacéutica
Especialista en formulación magistral y analíticas, así como en todo el área de puericultura.